[에듀인뉴스=김민호 기자] 수원시가 가을 단풍철을 맞아 시민들이 많이 이용하는 장소의 방역 관리를 한층 강화한다.수원시는 코로나19 확산 방지를 위한 ‘가을 단풍철 방역 대책 추진 계획’을 수립하고, 전세버스(관광목적)·등산로·공원·관광지 주변 음식점 등을 집중적으로 관리하기로 했다. 또 주요 관광지점과 관광사업체를 대상으로 방역수칙 지도·점검을 강화한다.전세버스 19개 업체를 대상으로 20일부터 12월까지 ▲탑승객 명부(QR코드) 작성·관리 상태 ▲방역 조치 강화 안내문 부착 ▲종사자 마스크 착용, 손 소독제 비치 ▲운행 중 노래
대중적으로 많이 시행되고 있는 쌍꺼풀수술은 남녀노소 누구나 쉽게 접할 수 있고 접근성이 높은 성형수술 중 하나이기 때문에 많은 사람들이 관심을 가지고 있다. 근래에는 일상화 된 마스크 착용으로 인해, 얼굴의 다른 부위보다 눈이 더욱 부각되어 보여 평소 눈에 대해 콤플렉스를 가지고 있었던 사람들이 이미지 개선을 위한 해결책으로 눈성형을 많이 선택하고 있는 추세다.특히 재택근무와 사회적 거리두기로 집에서 시간을 보내는 사람들이 많아진 만큼, 주말이나 휴가철에 여행 대신 성형수술 후 집에서 휴식을 취하는 이른바 뷰캉스가 올 여름 색다른
[에듀인뉴스=지준호 기자] 디플레이스 스터디카페 조치원점이 지난 17일 새로운 세종스터디카페로 정식 오픈했다. 오픈 후 본격적인 회원 모집에 나서고 있는 디플레이스 조치원점은 인근 아파트 단지와 가까운 대형 상가에 입점했다. 이는 브랜드 본사의 철저한 입지 분석 하에 결정된 것으로, 조치원 스터디카페와 세종독서실을 찾는 이들의 접근성을 높였다. 언택트 시대에 맞게 무인으로 운영되는 스터디카페인만큼, 키오스크를 통한 무인 결제 시스템으로 스터디카페를 365일 24시간 비대면 이용할 수 있다. 코로나19에 대응하여 안전한 학습환경을 제
[에듀인뉴스=지준호 기자] 한수면의학회 정도관리위원장 코슬립수면의원 신홍범 원장이 MBC 기분좋은날 제3302회 ‘진짜 보약되는 굿데이 수면센터 -뇌톡스 수면법-'에 출연했다. 이날 방송에서 신 원장은 수면의 질을 높이기 위해 뇌를 디톡스하는 뇌톡스 수면법을 소개하며 숙면의 중요성을 알렸다.수면은 단순한 휴식이 아닌 생명유지에 꼭 필요한 중요과정으로 우리 몸은 수면을 통해 체내 오염 물질을 없애고 면역세포강화, 손상된 세포를 복구하는 과정을 갖는다. 또한 수면 중 성장호르몬, 멜라토닌 등 중요한 호르몬이 분비되며 뇌척수액이
최근 일상생활 속 좋지 않은 습관으로 신체에 통증이 발생하는 경우가 많다. 그중 발을 디딜 때 발생하는 ‘족저근막염’은 과체중, 장시간 서 있거나 걷기, 구두 착용 등으로 유발되는 질환이다.족저근막염은 족저근막에 반복적인 미세 손상이 가해져 염증이 발생하는 질환으로 걸을 때마다 심한 통증을 느낄 수 있다. 또한 족저근막에 섬유화가 본격적으로 진행되면 발바닥이 갖고 있는 고유의 신축성이 떨어져 미세한 파열이 생긴다.족저근막염 증상은 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 느껴지는 심한 발 뒤꿈치 통증, 발뒤꿈치 뼈 전내측 종골 결절 부위
굽이 높은 신발을 착용하거나 계단을 오르내리면서 발목을 삐끗하는 부상을 입는 경우는 생각보다 자주 발생한다. 발목 관절이 한쪽으로 꺾어지면서 인대에 손상이 생기는 것을 '발목염좌'라 한다. 통증이 심하지 않은 경미한 발목염좌는 압박 및 냉찜질을 하고, 발목에 무리가 가지 않도록 충분히 휴식을 취하는 것으로 호전이 가능하다. 그렇지만 큰 충격으로 인해 발목 인대에 손상 및 파열이 발생했다면 병원 치료가 필요하다.발목 인대는 발목 안쪽의 내측인대와 발목 바깥쪽의 외측인대로 나뉜다. 외측인대는 종비인대, 후거비인대, 전거비
[에듀인뉴스] 회사 생활을 다룬 대표적 드라마 미생에서도 볼 수 있듯이 특정한 공간에서 오랜 시간 동안 일이나 공부를 하기 위해선 휴식 공간이 절대적으로 필요하다. 휴식은 적은 시간일지라도 사람의 피로도를 낮추고 다시 무언가를 하기 위한 에너지 보충의 역할을 하기 때문이다. 어떠한 것도 건강보다 중요한 것은 없으므로 건강을 위해서 휴식은 필수적이다. 하지만 현재의 일반적인 학교 구조의 모습은 어떤가. 이것이 우리가 흔히 보는 학교의 모습이다. 하나의 복층 건물 안에서 학생들은 모든 것을 해결해야 한다. 직사각형의 모든 공간이 하나의
[에듀인뉴스=김민호 기자] 9월 초만 해도 수원 고색동, 오목천동에서 대중교통을 이용해 수원역을 가려면 시내버스로 15~20분이 걸렸다. 하지만 지금은 같은 거리를 3~6분 만에 갈 수 있다. 9월 12일 운행을 시작한 수인분당선 덕분이다.수인선 복선전철 3단계 수원~한대앞 구간(19.9㎞)이 개통되면서 수원역에서 인천역에 이르는 전 구간(52.8㎞)이 연결됐다. 수원 구간은 5.35㎞로 고색역과 오목천역이 있다.수인선 전 구간이 연결되고, 수인선이 분당선과 연결되면서 서수원권 주민들은 고색·오목천역을 이용해 전철을 타고 환승 없이
[에듀인뉴스=한치원 기자] 지난해 유·초·중·고 학생 45명당 1건 꼴로 안전사고가 발생한 것으로 나타났다. 가장 많이 다치는 시간은 체육 수업이었으며 장소는 운동장이었다.국회 교육위원회 소속 더불어민주당 김철민 의원(안산상록을)이 6일 교육부로부터 제출받은 ‘2017년~2019년 학교안전사고 발생 현황’을 분석한 결과, 지난 3년간 전국에서 발생한 학교안전사고는 총 37만5489건으로 나타났다. 연도별로는 2017년 11만5874건, 2018년 12만1744건, 2019년 13만7871건으로 꾸준히 증가했다. 지난해 유·초·중·고
[에듀인뉴스] 우화(寓話)는 장르적으로 보면 서사적인 것과 교훈적인 것이 절충된 단순 형식이라 할 수 있고, 그들이 가르치는 교훈은 비교적 저차원적인 사리 분별을 위한 것이나 우리 삶에 알아두면 좋은 실용주의적인 것입니다. 같은 형식으로 우리의 삶에서 뗄 수 없는 도시와 환경, 그를 이루는 많은 건물 안에 담겨있는 이야기와 일상에서 놓치고 살았던 작은 부분을 들여다보며 우리가 사는 도시와 건축에 관한 진솔한 물음을 던져보고자 합니다.[에듀인뉴스] 코로나 이후 우리는 또 한번의 삶의 변환점을 맞이하고 있다. 현재 치료제가 개발되지 않
민족 대명절 추석 연휴가 본격적으로 시작되었다. 연차나 월차 등을 함께 사용한다면 최대 9일의 휴가 기간이 주어진다. 지친 일상에서 벗어나 모처럼의 여유를 만끽할 수 있는 시기지만 아토피피부염을 앓고 있는 환자들에게는 주의가 필요할 수 있다. 평소와 달라지는 음식 습관과 소위 말하는 명절 증후군의 영향을 크게 받는 탓이다.설날이나 추석과 같은 명절이 지나고 나면 아토피증상 악화로 인하여 아토피병원이나 아토피한의원을 찾는 이들이 늘어난다. 명절 동안에 각종 전이나 육류 등 기름진 음식을 섭취하는 기회가 많고, 오랜만에 만난 친인척들과
주로 60~70대 이상에서 발생하는 척추질환이 있다. 척추관 주위에 있는 뼈나 인대와 같은 조직들이 노화로 인해 점점 두꺼워지고 비대해지면 척추관을 압박하게 되는 질환인 척추관협착증이다. 척추관협착증이 발생하면 신경이 지나가는 통로인 척추관이 눌리면서 허리통증을 유발하게 된다.비교적 경미한 초기의 척추관협착증은 허리통증 역시 심하지 않지만 증상이 악화될수록 허리통증뿐만 아니라 엉덩이와 다리에도 통증이 나타나게 된다. 척추관협착증은 허리디스크와는 다르게 허리를 뒤로 젖혔을 때 통증이 악화된다는 특징이 있다. 또한 증상이 심할 시에는
[에듀인뉴스=지준호 기자] 디플레이스 스터디카페 전주혁신점이 지난 19일 정식 오픈 후 회원 모집을 성황리에 이어나가고 있다고 밝혔다. 혁신도시 스터디카페로 오픈한 해당 지점은 언택트 시대에 발맞춰 키오스크를 통한 무인 결제 시스템을 구축해 365일 24시간 비대면 이용이 가능한 무인 스터디카페다. 무인 운영 스터디카페는 이용 회원들의 안전하고 편리한 출입이 가능함은 물론, 상주 인원이 필요 없다는 점에서 가맹점주에게도 호평을 얻고 있는 창업 아이템이다. 브랜드 슬로건인 ‘THE 공부하고 싶은 곳’의 실현을 목표로 이용자들을 위해
[에듀인뉴스] 학교 현장에서 진로 진학에 몸담으면서 느낀 가장 안타까운 점은 대입 결과가 곧 실력이라는 오해와 믿음이다. 이제 진로는 초등학교부터 중학교를 거쳐 고등학교에 이르기까지 준비되는 과정에서 학생의 성장에 중점을 둔다. 그것이 진학으로 이어지고 학생은 그동안 계획한 진로에 맞춰 대학에 입학해야 한다. 대학 입학이 끝이 아닌, 삶을 위한 직업의 세계까지 연결되어야 한다. 그게 진로다. 학교 선생님부터 학부모까지 어떻게 진로를 짤지 고민하고 조언해야 한다. 학생과 자녀의 미래가 진로에 달려 있기 때문이다. 연재를 통해 교사와
[에듀인뉴스=김민호 기자] 정부가 고심 끝에 사회적 거리두기를 2단계로 완화했다. 그러나 이는 우리가 지켜야 할 방역수칙이 느슨해지는 것을 의미하는 것이 아니다. 오히려 지킬 것을 더욱 철저히 지킴으로써 자영업자와 지역 경제가 맥을 이어갈 수 있도록 도와야 하는 절실한 상황이다.결국 답은 생활 방역이다. 언제까지 이어질지 알 수 없는 코로나19와의 싸움에서 가장 강력하고 확실한 무기는 기본적인 방역 수칙을 지키는 것이다. 나와 우리, 공동체 모두를 지키기 위해 효과적으로 활용할 수 있는 생활 방역수칙과 수원시의 노력을 알아본다.◆방
어느덧 선선한 바람이 느껴지는 가을이 다가왔다. 강렬했던 여름철 무더위 속 자외선에 노출됐던 피부 자극으로 울긋불긋한 여드름이 발생하여, 피부 관리를 목표로 하는 사람들이 늘고 있다.여드름은 일반적으로 지성피부를 가진 사람들에게 주로 나타나는 것으로 알려져 있다. 하지만 가을철에는 피부가 건조한 건성 및 복합성 피부타입의 사람들에게도 여드름이 일어나기 쉬워 평소보다 꾸준한 피부 관리가 필요하다.또한, 여드름은 만성 재발성 모낭염성 피부질환으로 모낭과 연결된 피지선에서 피지분비의 과다로 생긴 면포에 여드름균이 침입하여 화농성 여드름이
[에듀인뉴스=한치원 기자] 울산시교육청이 학생배움중심 미래형 학교공간 구성을 위한 2021학년도 학교공간혁신 대상 9개교를 선정했다.14일 시교육청에 따르면 대상학교는 상안유치원, 울산행복학교(특수학교)을 포함해 초등학교 4교(다전초, 양지초, 영화초, 월평초), 중학교 2교(두광중, 옥현중), 고등학교 1교(성광여고)로 총 9개 학교가 선정됐다.이들 학교는 2021년 3월부터 진행하는 영역단위 학교공간혁신 대상으로 학교별 공사비 2억~3억원, 운영비 3600~3900만원 등 총 28억원의 예산을 편성해 이번 사업을 추진한다. 울산
오랫동안 극심한 가려움과 팽진으로 지쳐버린 만성 두드러기 환자는 밤마다 가려움과 팽진으로 온몸이 뒤집어질까 두렵기도 하고 항히스타민 스테로이드 복용과 면역기능 억제제 먹으면서 두드러기 약을 줄이거나 끊을 수 있는 방법이 없을까 하는 고민이 늘고 있다.두드러기 1년차에서는 동네 피부과에서 1주일 치료하고, 1년 정도는 괜찮았다가 다시 재발하는 경우가 있다. 두드러기 2년차는 동네 피부과 1주일 치료하고, 3-4개월 정도는 괜찮았다가 다시 재발하였다가 최근 1년 동안 이런 식으로 3-4회 정도 재발과 호전을 반복하기도 한다.두드러기 3
하지정맥류란 팔다리에 분포되어 있는 정맥이 혹처럼 확장되고 부풀어 올라 피부 밖으로 돌출되어 보이는 것을 말한다. 판막의 손상과 밀접한 연관을 가지고 있는데, 판막을 혈액이 심장 쪽으로 원활히 흐르도록 하는 중요한 역할을 한다. 이것이 다양한 원인으로 손상되면서 정맥 내 압력이 높아지면 자연스럽게 정맥 벽이 약해지고 확장되는 등 이상 증상이 나타나는 것이다.이것이 발병하면 발바닥, 발목 통증과 함께 종아리실핏줄이 거미줄처럼 넓게 퍼지는 양상을 보이기도 한다. 또한 다리가 벌레가 기어 다니는 느낌을 유발하기도 하며 수족냉증, 하지불안
한의학에서 널리 이용되고 있는 추나요법은 한의사가 손 또는 신체의 일부분을 이용하거나, 추나 테이블 등 보조 기구를 이용해 환자의 신체 구조에 유효한 자극을 가하는 수기 요법이다.추나요법의 경우 척추, 관절 주변의 경직된 근육과 인대를 세밀하게 밀고 당겨 통증을 완화하고, 기능 회복 및 강화를 돕는 만큼 다양한 질환에 적용될 수 있다는 특징을 지닌다. 대표적으로 근육, 인대 사이사이에 자극을 줘서 몸의 전체적인 균형을 맞춰줄 수 있다.몸의 균형을 맞추는 데 도움이 되는 만큼 잘못된 자세가 원인이 되는 목디스크, 허리디스크에도 효과적